かぜ

かぜは正式には「かぜ症候群」といって、くしゃみ、鼻水、のどの痛み、咳、痰などを主症状とする上気道（鼻やのど）の急性炎症の総称です。

症状

発熱、全身倦怠感、食欲低下などを伴う場合がありますが、発熱はあっても微熱程度で、頭痛や全身倦怠感などの全身症状も軽いという特徴があります。

原因

多くの場合がウイルス性で、鼻やのどの粘膜から経気道的に感染することで発症します。

ポイント

気管支炎や肺炎、ときに喘息様症状に進行する場合もありますので、特に高齢の方は早めの受診をお勧めします。また、若い方でも症状が長く続く場合には受診されることをお勧めします。

インフルエンザ

インフルエンザウイルスによる急性熱性感染症で、通常、寒い季節に流行しますが、最近では通年性にみられます。

症状

急激に発症し、かぜ症候群より全身症状が強いことが特徴です。感染後1～3日間ほどの潜伏期間を経て、38℃以上の高熱、頭痛、全身倦怠感、筋肉痛、関節痛などが現れ、咳、鼻汁、咽頭痛などの症状がこれらに続き、およそ1週間で軽快します。

ポイント

主な合併症は肺炎、脳症が挙げられ、高齢者では特にインフルエンザ後の肺炎が問題となります。季節性インフルエンザは流行が始まると、短期間に多くの人へ感染が拡がります。まずはワクチン接種や手洗い・うがい・マスクによる予防が重要です。感染したと思われた場合には、二次感染、合併症予防のためにも、できるだけ早く治療することが大切です。

扁桃炎（扁桃腺炎）

扁桃炎は、のどの奥の左右両側にある扁桃が、細菌などの感染により炎症を起こす病気です。扁桃が赤く腫れ、白い膿を持つこともあります。

症状

のどの痛み（とくにつばを飲み込むときの強い痛み）、発熱、あごの下や頚部のリンパ節の腫れなどですが、耳や側頭部に痛みが放散することもあります。

原因

主には細菌感染ですが、中でも溶連菌の場合には後遺症を発症する場合もあります。

治療

軽症では対症療法で改善しますが、炎症が強く病状が進展した場合には、膿ができることや気道閉塞による呼吸困難を来す場合もありますので、抗生物質を服用する必要があります。

尿路感染症

尿が作られ、体の外に流出する経路、腎臓-尿管-膀胱を尿路と呼び、尿路に細菌が感染することで発症します。子供から大人まで比較的よく見られる病気で、大人の場合は、女性に多く見られ、若い女性でも発症します。

症状

頻尿・排尿時痛・残尿感を主症状とする膀胱炎の場合には、膀胱炎の場合には発熱はありませんが、それより上流の感染、特に腎への感染では高い発熱を伴います。

治療

抗生物質による治療となります。

ポイント

腎への感染の場合は膿ができたり、ときには敗血症となり致死的となることもありますので、排尿に関する症状に発熱を伴った場合には、早やかな検査をお勧めします。

高血圧

日本高血圧学会では上の血圧である収縮期血圧が140mmHg以上、または下の血圧である拡張期血圧が90mmHg以上を高血圧としています。
治療せず放置すると、脳や心臓の血管が動脈硬化を起こし、脳卒中や心臓病、腎臓病などの重大な病気を発症する危険性が高まります。日本人の高血圧の約8～9割が本態性高血圧（原因をひとつに定めることのできない高血圧）で、遺伝的素因（体質）や食塩の過剰摂取、肥満など様々な要因が組み合わさって発症します。中年以降にみられ、食生活を中心とした生活習慣の改善が予防・治療に非常に大切です。

脂質異常症

脂質異常症とは血液中の「悪玉」と呼ばれるLDLコレステロールや中性脂肪（トリグリセライド）が増え、「善玉」のHDLコレステロールが減った状態のことをいいます。この状態を放置すると動脈硬化が起こり、やがて脳梗塞や心筋梗塞といった動脈硬化性疾患のリスクが高まります。
また、肝臓に脂肪が沈着する脂肪肝は、肝硬変から肝癌発症のリスクにもつながります。
脂質異常症の発症原因として、過食、運動不足、肥満、喫煙、過度な飲酒などが一般的ですが、家族性や内分泌疾患によるものなどもあります。

糖尿病

糖尿病とは膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが十分に働かないか、分泌量が減ることで血糖値が高くなる病気です。なかでも、日本人で圧倒的に多く、生活習慣病の一つとされているのが2型糖尿病です。その発症には、過食、運動不足、肥満、ストレスといった生活習慣によってインスリンが効きにくくなることが関係しているといわれています。
糖尿病が進行すると、神経障害、網膜症、腎症など様々な合併症を引き起こします。また、糖尿病は膵癌の危険因子でもあり、糖尿病発症1年以内の膵癌のリスクは、健常人の5倍ともいわれています。
まずは、糖尿病を予防するために生活習慣の是正が重要です。発症した場合には、前述の病態に発展しないように進行を遅らせるための適切な治療が重要となります。

アレルギー性鼻炎

アレルギー性鼻炎には、スギやヒノキ花粉などが原因で起こる「季節性アレルギー性鼻炎」と、ハウスダストなどが原因で季節に関係なく起こる「通年性アレルギー性鼻炎」があります。さらっとした透明の鼻水、鼻づまり、発作的に連発するくしゃみが主な症状で、空気中に浮遊する原因物質（アレルゲン）が鼻の粘膜から体内に入ることによって起こります。
アレルギー性鼻炎の治療には「薬物療法」、「アレルゲン免疫療法」、「手術療法」があります。また、症状の原因となるダニやスギ花粉などのアレルゲンを回避する環境を整えることも重要です。